Mixed Martial Arts (MMA) bietet Kindern eine einzigartige Möglichkeit, Selbstverteidigung zu erlernen, ihre Fitness zu verbessern und spielerisch Selbstvertrauen aufzubauen. Unser MMA-Kindertraining in Hamburg-Alsterdorf kombiniert Techniken aus Boxen, Ringen, Brazilian Jiu-Jitsu und Kickboxen und wird speziell für junge Athleten angepasst.
MMA ist mehr als nur ein Kampfsport – es fördert die körperliche Fitness, mentale Stärke und soziale Fähigkeiten. Kinder lernen Selbstverteidigung, Disziplin und Teamgeist in einem sicheren und strukturierten Umfeld.
Möchtest du, dass dein Kind Selbstverteidigung erlernt, sein Selbstbewusstsein stärkt und dabei spielerisch seine Fitness verbessert? Bei Gracie Barra Alsterdorf erwartet dich ein strukturiertes und sicheres Kindertraining, das auf die Entwicklung junger Athleten abgestimmt ist.
Dein Kind erlernt die wichtigsten Kampfsport-Techniken aus Boxen, Ringen und Brazilian Jiu-Jitsu. Durch altersgerechte Übungen entwickelt es Körperkontrolle und Geschicklichkeit.
MMA ohne Kimono sorgt für schnelle Reaktionsfähigkeit und realitätsnahe Selbstverteidigung. Spielerische Drills und Techniktraining fördern Beweglichkeit und Selbstbewusstsein.
Dein Kind lernt, sich in realistischen Situationen zu behaupten – ohne Aggression, aber mit klarem Selbstbewusstsein. Das Training stärkt sowohl die mentale als auch die körperliche Widerstandskraft.
Lass dein Kind MMA auf sichere und spielerische Weise kennenlernen – es entwickelt Stärke, Disziplin und Selbstvertrauen in einer positiven und unterstützenden Umgebung.
MMA ist weit mehr als nur ein Kampfsport – es lehrt Kinder wichtige Werte wie Respekt, Teamgeist und Durchhaltevermögen. Durch altersgerechtes Training in einer sicheren Umgebung lernen sie, Herausforderungen zu meistern, Ängste zu überwinden und ihre körperlichen Fähigkeiten zu verbessern. Unser speziell entwickeltes Programm kombiniert Techniken aus Boxen, Ringen und Brazilian Jiu-Jitsu und bietet den perfekten Mix aus Bewegung, Spaß und Selbstverteidigung.
Warum MMA für Kinder?
Bei Gracie Barra Alsterdorf legen wir großen Wert auf die Entwicklung technischer Fähigkeiten, körperlicher Fitness und mentaler Stärke. Unser Ziel ist es, eine positive und unterstützende Trainingsumgebung zu schaffen, in der jeder Teilnehmer seine individuellen Ziele erreichen kann. Ob du MMA als Hobby, zur Selbstverteidigung oder mit dem Ziel, an Wettkämpfen teilzunehmen, trainieren möchtest – unser Team aus erfahrenen Trainern ist hier, um dich auf deinem Weg zu begleiten.
MMA für Kinder ist ein altersgerechtes Kampfsport-Training, das Techniken aus Boxen, Ringen und Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) kombiniert. Der Fokus liegt nicht auf Wettkämpfen oder harter Konkurrenz, sondern auf Koordination, Selbstverteidigung, Disziplin und Spaß in einer sicheren Umgebung.
Ja, die Sicherheit der Kinder hat höchste Priorität. Unsere erfahrenen Trainer achten auf eine sichere und kontrollierte Umgebung, in der Übungen kindgerecht und spielerisch gestaltet sind. Es gibt keinen harten Kontakt, sondern strukturierte Trainingsmethoden, die auf Technik und Körperkontrolle basieren.
Unsere MMA-Kurse sind für Kinder ab 8 Jahren geeignet. Das Training ist in verschiedene Altersgruppen unterteilt, um sicherzustellen, dass jedes Kind altersgerecht gefördert wird.
Ja! Unsere Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Kinder lernen Schritt für Schritt die Grundlagen und werden individuell betreut, um sich sicher weiterzuentwickeln.
✔ Selbstbewusstsein stärken – Kinder lernen, sich selbst zu behaupten und Ängste zu überwinden.
✔ Disziplin und Respekt – Werte, die nicht nur im Sport, sondern auch im Alltag helfen.
✔ Körperliche Fitness verbessern – Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden gefördert.
✔ Anti-Mobbing-Programm – Ihr Kind lernt, sich sicher und souverän zu verteidigen.
✔ Soziale Kompetenzen entwickeln – MMA fördert Teamgeist und gegenseitigen Respekt.
Nein, für das Probetraining wird keine spezielle Ausrüstung benötigt. Bequeme Sportkleidung reicht aus. Falls Ihr Kind bereits Boxhandschuhe oder Schienbeinschoner besitzt, kann es diese gerne mitbringen.
Das hängt vom Alter und den individuellen Zielen ab. 2-mal pro Woche ist ein guter Start für Einsteiger. Fortgeschrittene Kinder können je nach Interesse öfter trainieren.
Nein, unser Programm ist kein Wettkampftraining, sondern auf spielerisches Lernen, Fitness und Selbstverteidigung ausgerichtet. Falls Ihr Kind Interesse an Turnieren hat, bieten wir im Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) die Möglichkeit, an kindgerechten Wettbewerben teilzunehmen.
Ganz einfach! Nutze unser Kontaktformular auf der Webseite oder ruf uns an. Wir vereinbaren gerne eine kostenlose Probestunde, damit dein Kind das Training unverbindlich ausprobieren kann.
